Diet Rendah Kalori

Pembatasan Kalori Tidak Membawa Hasil Pada Diet Anda? Apakah Anda telah menjalani diet ketat dan membatasi asupan kalori Anda, namun berat badan Anda tak kunjung turun? Atau berat badan Anda sempat turun tetapi kemudian naik lagi dengan cepat? Sepertinya Anda perlu mengetahui fakta bahwa diet rendah kalori justru memiliki tingkat kegagalan hingga 95%!

Pembatasan kalori adalah sebuah perangkap diet. Apa yang bisa membuat tampak lebih buruk dari penderitaan yang Anda alami melalui diet ketat yang membuat Anda kelaparan dalam rangka menurunkan berat badan? Setelah berhasil menurunkan berat badan Anda melalui diet yang super ketat tersebut, tak berapa lama kemudian berat badan Anda akan kembali naik dan tidak terkendali. Itulah yang terjadi pada 95% dari pelaku diet yang membatasi asupan kalori mereka. Menurut Tufts-New England Medical Center, 21% dari mereka akan gagal dan berhenti berdiet dalam dua bulan pertama. Dan hampir setiap orang yang disurvei mengalami kenaikan berat badan kembali setelah mereka mengikuti diet dengan pembatasan kalori yang sangat ketat.

Mengapa pembatasan asupan kalori tidak membawa hasil yang memuaskan pada program diet Anda? Ketika Anda membatasi asupan kalori dengan ketat dalam diet Anda, maka ini akan membuat Anda kelaparan, metabolisme tubuh menjadi lambat serta membuat Anda kehilangan massa otot. Ada beberapa alasan diet pembatasan kalori tidak membawa hasil. Yang pertama adalah bahwa makan lebih sedikit akan membuat Anda merasa lapar. Kelaparan berkepanjangan adalah alasan utama penyebab Anda akan makan berlebihan setelahnya, sehingga berat badan Anda akan naik lagi. Selain itu, diet ini juga membuat Anda terobsesi pada makanan, sehingga meningkatkan risiko gangguan makan. Semakin diet itu bersifat membatasi Anda, semakin besar kemungkinan Anda gagal.

Alasan kedua adalah karena ketika makanan Anda dikurangi, tubuh menghemat energi dan metabolisme pun melambat. Ini adalah efek sebaliknya dari yang kita inginkan karena laju metabolisme yang lebih tinggi lebih banyak membakar lemak. Alasan lain, metabolisme melambat selama diet ketat akan menyebabkan massa otot juga akan berkurang. Tubuh akan menggunakan jaringan otot sebagai sumber energi ketika kalori yang masuk sangat kurang dari jumlah yang dibutuhkan.

Bagaimana menghindari perangkap diet seperti ini? Untuk menurunkan berat badan, asupan kalori memang harus lebih kecil daripada kalori yang dipakai. Namun, bukan berarti asupan kalori Anda dibatasi hingga kurang dari kebutuhan kalori basal Anda. Ada beberapa hal diet dapat dilakukan untuk menjamin keberhasilan diet dan menurunkan berat badan dengan cara yang sehat. Pertama adalah untuk memastikan bahwa Anda makan makanan yang bergizi. Makan berbagai macam makanan dan sertakan banyak protein dalam diet anda untuk membantu mempertahankan massa otot dan memperbaiki metabolisme dan fungsi tubuh. Diet tinggi protein dan serat adalah cara yang sangat nyaman untuk membuat Anda kenyang lebih lama tanpa kelaparan namun efektif untuk membantu menurunkan berat badan. Namun masalahnya, asupan protein kita seringkali kurang dari yang dibutuhkan tubuh kita. Kurangnya protein ini juga akan menghambat diet Anda.

Untuk itu, Synergy hadir dengan program Smart Detox untuk mendapatkan nutrisi yang cukup selama Anda menjalankan program diet. Produk-produk yang digunakan memiliki kadar protein tinggi untuk pembentukan badan Anda dan kaya akan fungsi serat sayuran yang berfungsi untuk membuang racun di tubuh Anda. Jika Anda serius ingin menurunkan berat badan tanpa efek yoyo setelahnya dan ingin selalu sehat dan bugar, itu berarti saatnya Anda meninggalkan metode diet rendah kalori dan beralih ke Smart Detox dari Synergy.

Smart Detox Ultimate Arginin

KABAR GEMBIRA !!

PERTAMA & SATU2NYA di Indonesia! Telah hadir cara SEHAT LANGSING termutakhir, terbaru, terkini & teraman saat ini! Smart Detox Ultimate Arginin

Program Smart DETOX Ultimate Arginin Pack, Paket Program Detox 20 hari TERBAIK dgn Hasil OPTIMAL, Pembuangan racun di badan tercepat, Percepatan & Jaminan Hasil berkat ARGININ Teknologi. 100% jamin sehat langsing!!

Apa itu ARGININ?

Arginin adalah asam amino penting yang terlibat dalam berbagai proses penting dalam tubuh untuk memastikan fungsi fisiologis tubuh berjalan OPTIMAL. Dikenal di kalangan medis & kedokteran sbg "Molekul Ajaib" penemuan abad ini, NOBEL Prize Winner!

Kenapa Arginin EFEKTIF buat Detox sekaligus Melangsingkan badan kamu?

• ·      Mempercepat proses PEMBAKARAN LEMAK di tubuh, karena fokus langsung mengurai lemak di tubuh terlebih dahulu, bukan ke karbohidrat dulu. Sehat langsing dengan CEPAT dan AMAN.
• ·      Mengoptimalkan fungsi DETOX semua organ di badan, khususnya di organ hati yang sangat berperan sebagai "mesin" penyaring & pembuang racun di badan.
• ·      Arginin membantu meng-konversi Lemak ditubuh Anda menjadi otot, badan KENCANG dan INDAH.
• ·      Metabolisme Arginin juga akan menghasilkan nitric oxide (NO) untuk menjaga PEMBULUH DARAH tetap rileks dan membesar (vasodilatasi), sehingga bagus untuk menjaga kesehatan jantung, kadar kolesterol dan kadar gula darah di badan bg penderita diabetes.
• ·      Arginin meningkatkan jumlah sperma pada pria dan gairah pada wanita. Bonusnya adalah Kesuburan & SEKSUALITAS meningkat!
• ·      Arginin juga me-regenerasi sel di tubuh membuat badan Anda menjadi TAMBAH MUDA dan SEMAKIN SEHAT.

Program Smart DETOX ini memiliki standar kesehatan kelas DUNIA, diakui oleh WHO, FDA, GMP, TGA & BPOM, Jaminan 100% Halal, Made in USA.

Didukung oleh penelitian & studi klinis para dokter & ahli kesehatan di Amerika:

http://l-arginineresearch.soundconcepts.com/

Smart Detox Ultimate Arginin Pack. Cara cerdas sehat langsing bebas toksin.. Pesan sekarang juga!

BB Pin: 292C0555

SMS/WhatsApp: 08111898298

Telp: 021-95904642

https://www.facebook.com/smartdetoxatoz

Reaksi Detoksifikasi

Saat seseorang sedang menjalankan program detoks seringkali muncul berbagai kondisi yang sepertinya terasa kurang mengenakan, dimana itu sebenarnya adalah reaksi detoksifikasi. Agar tidak kaget nantinya, bagi yang belum pernah menjalankannya, ada baiknya menyimak terlebih dahulu penjelasan berikut.

Detoksifikasi adalah proses pembuangan racun dari dalam tubuh. Proses ini sangat Positif karena membantu tubuh melakukan proses pembersihan diri secara alami. Di mana racun berbahaya yang dibuang dari tubuh atau dinetralisir melalui paru-paru, hati, usus, limpa, kulit, ginjal, dan usus.

Detoksifikasi merupakan proses dimulainya fase penyembuhan atau pengembalian fungsi jaringan tubuh dimana tanda-tandanya terkadang mirip dengan awal mula penyakit itu masuk ke tubuh/menyerang kita. Sehingga kita tidak perlu khawatir jika hal tersebut terjadi saat kita sedang melakukan program detoks. Karena bukan berarti penyakit yang sedang kita derita tersebut kambuh, melainkan hanya sebagai reaksi dari detoksifikasi.

Saat toksin melewati pembuluh darah, tubuh memang akan memberi reaksi. Timbullah sakit kepala, mual, kembung, sembelit, pilek, flu, demam ringan, gangguan kulit, gangguan emosi (gelisah cemas, uring-uringan, dan sulit memusatkan pikiran), serta kedinginan. Kadang juga disertai perubahan warna air seni dan napas bau.

Reaksi ini sangat individual sifatnya. Pada orang tertentu reaksi ini boleh jadi tidak muncul atau sudah terjadi pada hari pertama. Tetapi umumnya reaksi di atas baru muncul pada hari ketiga karena pada hari ketiga tubuh mulai mengambil energi dari lemak setelah hari pertama mengambil glukosa dari otot, dan hari kedua dari lever. Nah, supaya bisa sampai ke otak, lemak harus mengalami tahap perubahan hingga membutuhkan waktu lebih lama.

Kalau reaksi ini muncul, tidak perlu menghentikan program detoks. Kurangi saja aktivitas yang menguras energi, hindari juga berpanas-panas di bawah matahari, minum air putih atau jus sebanyak-banyaknya, atau segera tidur. Biasanya reaksi ini hanya berlangsung satu hari saja. Tetapi kalau sakit kepala betul-betul tidak tertahankan, ada baiknya juga jika Anda menghentikan program detoks untuk sementara waktu.

Reaksi yang terjadi bisa beraneka macam. Bahkan reaksi detoksifikasi yang dialami oleh dua orang yang menderita penyakit yang sama sekalipun, bisa berbeda. Karena hal ini tergantung dari tingkatan penyakit dan daya tahan masing-masing penderita. Semakin tinggi tingkat penyakit dan semakin rendah daya tahan tubuhnya, maka reaksi yang terjadi pun bisa semakin signifikan. 

Fungsi Insulin

Insulin merupakan hormon yang dihasilkan oleh pankreas. Tiga fungsi insulin yaitu membuka jalan agar glukosa dapat masuk ke dalam sel untuk menghasilkan energi, menekan produksi gula di hati dan otot, serta mencegah pemecahan lemak sebagai sumber energi.

Normalnya, pankreas akan mengeluarkan insulin dalam jumlah kecil sepanjang hari. Jika seseorang makan, maka pankreas akan memproduksi lebih banyak insulin untuk menangkap glukosa yang terdapat dalam makanan.

Pada penderita diabetes melitus, insulin tidak tersedia di dalam tubuh. kondisi ini bisa terjadi karena pankreas tidak dapat memproduksi insulin. Akibatnya tubuh tidak dapat memperoleh energi dan dapat berbahaya bagi Anda.

Meminum obat-obatan kimia atau menyuntik insulin hanya solusi sementara. Karena obat dan suntikan hanya mampu membantu menekan gula darah tanpa mengatasi sumber masalahnya dan bisa mengakibatkan gagal ginjal jika dikonsumsi berkepanjangan. Cara paling baik mengatasi diabetes adalah dengan memperbaiki kerja pankreas sehingga mampu menghasilkan insulin dalam jumlah normal.

Kandungan proseronin pada buah noni/mengkudu mampu memperbaiki sel beta pankreas. Di dalam tubuh, proseronin diubah menjadi seronin yang mampu menyatukan peptida-peptida atau asam-asam amino menjadi protein. Pada pankreas yang rusak pun, protein banyak terpecah. Karena itu, seronin mampu meregenerasi sel-sel pankreas yang rusak.

Zat proseronin yang di hasilkan Noni dapat merevitalisasi dan meregenerasi sel-sel penyusun pankreas sehingga pulih kembali dan menghasilkan insulin yang cukup untuk menormalkan kembali kadar gula dalam darah.

Kandungan utama Synergy Noni Plus adalah buah noni (Morinda citrifolia) atau mengkudu yang telah dimanfaatkan sejak berabad-abad secara turun temurun. Synergy mengemasnya dalam bentuk minuman jus konsentrat tinggi untuk kesehatan yang diproses dengan teknologi terkini untuk menghilangkan rasa dan bau tidak enak dari buah noni.

Dengan menggunakan perpaduan buah noni yang berasal dari Hawai dan Samoa yang sudah terkenal kualitasnya serta kontrol ketat pada proses produksinya. Sehingga diperoleh produk yang dapat meningkatkan kulatitas kesehatan Anda seasli kandungan buahnya. Para penderita diabetes pun dapat bernafas lega, karena bisa menikmati fungsi insulin dengan normal tanpa harus bergantung lagi pada obat-obatan dan suntikan kimia.