Membersihkan Tubuh dari Racun atau Toksin

Karena masyarakat mekanik dan industri kami kita menemukan bahan kimia beracun seperti timbal, merkuri dan arsen mencemari makanan kita, udara, air dan tanah. Tubuh manusia bekerja keras untuk menghilangkan racun, tetapi sebagai eksposur meningkat, tubuh kurang mampu untuk detoksifikasi. Salah satu cara kita dapat membantu menghilangkan racun ini adalah memiliki hari-hari puasa periodik. Membersihkan tubuh dari racun atau toksin berbahaya sangat penting untuk kesehatan jangka panjang.

Hari-hari puasa yang sangat bermanfaat untuk membantu membersihkan tubuh dan menyembuhkan. Dianjurkan bahwa Anda berpuasa dua kali sebulan selama beberapa hari atau lebih baik lagi, cepat satu hari dalam seminggu.

Cobalah untuk berpuasa setidaknya satu hari satu bulan untuk memulai. Karena kebanyakan dari kita dipenuhi dengan racun, itu jauh lebih sulit pada tubuh untuk berpuasa dengan hanya mengkonsumsi air. Sebuah cepat jus dianjurkan lebih cepat air bagi orang-orang mulai puasa untuk pertama kalinya. Jus buah dan sayuran penuh dengan penyembuhan, sifat pembersihan, yang memungkinkan tubuh untuk detoksifikasi lembut dan aman. Juice dikemas dengan vitamin, mineral, enzim hidup, antioksidan dan fitokimia. Nutrisi masuk ke dalam tubuh dan racun keluar. Juice puasa dapat mencakup jus segar, teh herbal yang dimaniskan dengan madu atau Sucanat, kaldu sayuran, Barley Hijau, jus wheatgrass, dan suplemen membantu untuk kondisi tertentu Anda. Anda dapat mempertimbangkan memodifikasi cepat dengan memasukkan irisan alpukat atau pisang untuk memperlambat proses pembersihan. Modifikasi puasa jus yang baik bagi mereka dengan pembatasan kesehatan seperti diabetes atau hipoglikemia. Pisang dan alpukat lambat untuk mencerna dan mempertahankan tingkat gula darah stabil. Kandungan kalori tinggi mereka memperlambat intensitas puasa dan, karena mereka mudah dicerna, tubuh masih mencurahkan energi untuk pembersihan.

Jika Anda prihatin tentang tingkat racun yang mungkin Anda miliki dalam tubuh Anda, analisis mineral rambut sederhana dapat menentukan tingkat jaringan disimpan logam beracun. Rambut analisis harus dilakukan setiap 3 sampai 6 bulan untuk memeriksa kadar logam.

Puasa periodik adalah cara yang bagus untuk mendapatkan tubuh Anda pada jalur cepat untuk detoksifikasi.

Membersihkan tubuh dari racun atau toksin berbahaya sangat penting untuk kesehatan Anda di masa yang akan datang. Smart Detox dari Synergy Worldwide membantu Anda agar lebih mudah menjalankan detoksifikasi. Karena nutrisinya yang lengkap, tidak perlu khawatir Anda akan merasa lemas, seperti menjalankan detoks biasa.